2010年3月四日星期四
自古至今,人類提倡養生之道, 俗話說葯補不如食補,葯食同源,只要合理配合,就能對人體產生良好的功效,而且能防病抗病,相得益彰,而水是生命之源,葯膳湯水也就應運而生。
潤肺湯
材料: 陳皮、百合、雪耳、羅漢果、龍皇杏、(加瘦肉半斤)
做法:
(1) 瘦肉飛水,
(2) 雪耳用水浸發,洗淨,陳皮浸軟刮囊。
(3) 其餘材料用水洗淨,
(4) 煲內放適量的水,猛火煲至水沸,將全部材料放下,改用中火煲二至三小時,加入適量食鹽調味,即可食用。
功能:
潤肺,去煙積
潤肺湯 | 海味產品 - 保健湯料系列
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潤肺湯 | 烹調有法 (205)
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海味軒