常說坐月坐得好,身體會比產前好,可想而知,坐月對一個產婦來說重要。現時不少媽媽會請工人姐姐、母親或奶奶協助坐月,一方面可以進補,其次可以幫忙照顧BB,讓自己可以盡快恢復身體。
本軒結合專業中醫背景,加上資歷深厚的陪月員經驗,精心設計4週坐月湯水套裝,不單可減輕照顧者的壓力,重點是讓產後媽媽可以輕輕鬆鬆在家坐好月子。
每日1包湯包 + 新鮮食材(肉類、瓜果)便可輕鬆坐好月
選用優質藥材及海味,包括花膠、元貝、螺頭、太子參、石斛、美國花旗參等,份量足供2人飲用
產後調補湯水目錄
第1週:代謝休養期,飲食宜清淡,調理重點為排除惡露恢復子宮及腸胃功能,搭配清補及健脾胃湯水,例如
- 淮山茯神茨實煲瘦肉湯
- 瑤柱螺片節瓜煲生魚或山斑魚
- 鱆魚花生黑豆蓮藕煲瘦肉湯⋯⋯
第2週:復原休養期,調理重點為平補,多吃蛋白質,主要著重補腎健脾,例如
- 木瓜螺頭煲雞脚
- 淮山杞子黑豆螺頭煲雞
- 姬松茸淮山蓮子雞湯⋯⋯
第3週:滋養進補期,重點調理氣血、恢復體力,例如
- 扁豆赤小豆雲苓白朮煲豬展
- 太子參無花果瘦肉湯
- 花膠健胃湯⋯⋯
第4週:調理重點,湯方以補氣養血的食物為主,滋補五臟六腑,例如
- 蟲草花淮山杞子燉竹絲雞
- 花膠螺頭淮山杞子煲竹絲雞湯
- 花旗參石斛潤燥湯⋯⋯
全款湯料 28 包套裝
香港手工配製 落單即包 確保選用頂級藥材